Час вагітності - це абсолютно особливий період в житті подружньої пари. Чоловікові дуже важко налаштуватися на хвилю переживань своєї дружини. Йому також важко зрозуміти, що ж відбувається в організмі вагітної жінки, оскільки чоловік не може бути вагітним біологічно. І саме тому йому дуже важливо психологічно перейнятися вагітністю своєї обраниці так, щоб його душевні ритми збігалися з ритмами душі його дружини. Тоді за дев'ять місяців чоловік зуміє підготуватися до появи на світ своєї дитини.
Чим більше часу проходить з моменту зачаття, тим сильніше чоловік входить в свою нову роль, особливо, якщо між подружжям існує хороший психологічний контакт.
Деякі чоловіки знаходять нові форми дружини еротичними; не упускають випадку, щоб своїми руками змастити їй живіт кремом або зробити легкий масаж. Інші, навпаки, бояться навіть доторкнутися до дружини. Але цей страх швидко пройде, якщо жінка буде обережно направляти руку чоловіка. Чим більше чоловік буде контактувати з дитиною, яка перебуває в лоні матері, тим краще його "запам'ятає" малюк. Ще до появи на світло у дитини складеться позитивний образ батька. Малюк буде дізнаватися голос свого тата, і батько в цьому випадку для дитини буде таким же близьким істотою, як і мама. Активне внесення чоловічого начала в процес вагітності дуже благотворно впливає на розвиток дитини в утробі і закладає фундамент для його повноцінного особистісного розвитку в подальшому.
Середина терміну вагітності - найпрекрасніший час для майбутніх батьків. Жінка фізично і душевно подолала гормональні зміни. Подружжя звикли до нової ситуації, впоралися зі своєю невпевненістю. Страх перед можливим викиднем відступив, живіт все ще майже не заважає. Сексуальне життя, яка в перші місяці вагітності ледь жевріла, тепер для обох - задоволення. Відносини подружжя, як правило, стають в цей період більш глибокими. Настає найкращий час для спільної відпустки або ж відпочинку.
По-справжньому вагітність дружини видна в останні тижні перед пологами. Плід в животі перекидається і брикається так, що навіть зовні видно! Чоловіки не перестають захоплюватися, коли чують як дитина постукує або раптом затихає, якщо покласти руку на живіт і вимовити кілька ласкавих слів. У цей час особливо приємно і корисно грати з дитиною, говорити з ним, співати йому пісеньки, проявляти до нього максимум уваги. Адже малюк добре вас чує.
Вагітність - прекрасна можливість спланувати, як зміниться подальше життя, поговорити про себе в новій ролі - ролі батьків, згадати свої дитячі враження. Корисно пригадати, якими дітьми були ви самі, як складалися ваші стосунки з батьками, і обговорити, що б хотілося змінити у вашій власній родині, щоб не повторити помилок своїх батьків.
Кілька порад для майбутніх тат
Відвідуйте гінеколога (або акушерку) разом з дружиною.
І так часто, наскільки це можливо. Більшість лікарів заохотить чоловіка в щомісячних відвідини. Якщо ваша робота не залишає часу на такі візити, то вам, можливо, буде цікаво почути діяльність серця плоду або побачити дитину під час ехографічного обстеження.
Ви можете виконувати з дружиною її вправи, пов'язані з вагітністю, почати повноцінно харчуватися; якщо ви палить, на 9 місяців кинути палити. Якщо хтось запропонує вам випити, дайте відповідь: "Ні, дякую, ми з дружиною вагітні".
Читайте стільки книг і статей на тему вагітності і пологів, скільки зумієте. Відвідуйте з дружиною курси допологової підготовки. Розмовляйте з приятелями і друзями, які вже стали батьками.
Встановіть контакт зі своєю дитиною.
Відвідуйте спеціалізовані дитячі магазини.
Говоріть про свої почуття і переживання.
Ваша дружина може мимоволі не брати вас до уваги - може бути, навіть не знати, що ви хотіли б взяти найактивнішу участь в її вагітності і пологах. Дружина була б, швидше за все, дуже щаслива, якби ви були "включені" в цю вагітність.
Чим більше чоловік буде контактувати з дитиною, яка перебуває в лоні матері, тим краще його "запам'ятає" малюк.